Тайны вирусов

...тысячи лет идет эта тихая невидимая война человека и вирусов...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Урожайная пора - не нужны доктора!

- Чтобы очистить кишечник капусту, свеклу и морковь натирают на крупной терке. Капусты берут больше, чем свеклы и моркови. Нашинкованные овощи хорошо размешивают и мнут руками до выделения жидкости. Потом добавляют немного лимонного сока, растительного масла и предварительно замоченный чернослив. Солить не надо.

Едят салат вместо ужина в течение месяца. Можно устраивать этим салатом разгрузочные дни.

- Чистка кишечника яблоками. Начинают прием с одного яблока утром до завтрака. Во второй день съедают два яблока утром и перед сном. В последующие дни добавляют по одному яблоку, доведя их количество до семи штук. И так продолжают очищение всю неделю.

Следующие 7 дней делают наоборот: начинают прием с семи яблок и заканчивают одним, постепенно убавляя количество фруктов.

В третий заход увеличивают число яблок до десяти, а потом движутся в обратном порядке. А заканчивают курс, увеличивая количество яблок с 1 до 12, после чего идут в обратном направлении, уменьшая ежедневно количество яблок.

Г. РУДЕНКО, г. Невинномысск Ставропольского края.