Тайны вирусов

...тысячи лет идет эта тихая невидимая война человека и вирусов...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Выручит гречка

Примерное меню при заболеваниях печени и желчного пузыря 8-9 часов: винегрет со сметаной; чай с молоком; сливочное масло; хлеб; творог; 20 г вымоченной сельди.

12-13 часов: отварное и запеченное мясо; рассыпчатая гречневая каша; соки.

16-17 часов: овощной вегетарианский суп со сметаной; отварная рыба с отварным картофелем и морковью; квашеная капуста; компот из свежих фруктов.

19-20 часов: макаронная запеканка с творогом; запеченные капустные котлеты; фруктово-ягодный компот.

22 часа: фруктово-ягодный кисель; булочка.

Полезный совет

Чтобы очистить печень и кишечник 1 стакан гречневой крупы заливают на ночь 500 мл кефира. Полученную смесь делят поровну и съедают 1 часть на завтрак, другую на ужин. Курс длится в течение 10 дней. Это средство очищает печень, желудок и поджелудочную железу.

Следующие 10 дней употребляют средство на косточках из фиников. 20-25 косточек заливают 1 стаканом воды и держат на медленном огне. Полученный взвар хорошо очищает кишечник.

Л. НАЗАРОВА, Воронежская область.